SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból w kolanie

  • skrecone kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc.Jakies 3tygodnie temu mialam probe tanca i przy podskoku przeszkoczylo mi cos w kolanie.po 4 dniach strasznie zaczelo mnie bolec.smarowalam masciami.po tygodniu udalam sie do lekarza poszlam na rentgen ale powiedzial ze nie ma nic.i na kartce bylonapisane skrecenie kolana.przepisal mi masc i bandaz.nosze juz tak tydzien ale jest coraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-05-08 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dziwne bandaże i to była praktycznie kropka nad i do trwałego uszkodzenia kolana. Po latach eksploatacji w kolanie nie mam chrząstki stawowej (starta do zera co powoduje ból). Po zabiegach i zastrzykach dostawowych synocromu forte pomogło (ponoć na rok). Obecnie czuję, że jest lepiej ale chrząstki dalej nie mam. Z tą świadomością muszę żyć [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka dni temu zrobiłem cieżki trening nog, konkretnie przysiady z duzym obciazeniem. Następnego dnia pojawił sie ból, podczas prostowania nogi w miejscu zaraz nad rzepką, czyli wg mnie jest to ściegno mięśnia czworoglowego. Bol nie jest strasznie silny, jednak odczuwam dyskomfort przy roznych czynnosciach np. wchodzenie po schodach. Kiedy noga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2011-05-09 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa ludzie, dzisiaj źle stanąłem i coś mi chrupło w kolanie. Lekki ból przy prostowaniu nogi, coś poważnego? 0 opuchlizny.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] serdecznie ;) Otóż jak za pewne wiadomo ćwiczenie nóg na siłowni to nieodzowny element podczas pracowania nad sylwetką . Ale mój problem polega na tym iż ostatnimi czasy ból w kolanie mocno się nasilił dokładniej mam lekkie uszkodzenie łękotki której nie kwalifikuje się na operacje (jak na razie) . Wzmacniałem je bieganiem oraz rowerem ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-05-13 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo injekcja ból

    Post
    Doping

    czyli ze to przejdzie? ale powiedzcie mi czy ten ból jest taki że ja *******e? bo ja wiem jak mocno moze bolec dupsko ze usiąść nie mozna el zawsze jakos tam po 10 mi idzie ułozyc te poslady . A ja mam taki ból że leze na plecach i i tak na****ia że szok a jak porusze nogą to zęby musze zacisnąć. Poza tym jak noga lezy prosto to nawet NIE MA OPCJI [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2011-05-15 14:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że możesz mieć słabo rozciągnięte i wytrenowane mięśnie stóp. Możesz spróbować klęczenia na podciągniętych palcach, co powinno rozciągnąć mięśnie i stojąc lub siedząc podnosić palce, przez co wzmocnisz mięśnie i wyćwiczysz sobie ten ruch. Jeśli przy rozciąganiu poczujesz ból inny niż,ten towarzyszący rozciąganiu to może lepiej odwiedź ortopedę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2011-05-15 23:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Zacznę od początku. W grudniu źle skoczyłam do ataku i poczułam jakby coś zablokowało mi się w kolanie. Ból minął po paru dniach. Dokładnie to samo uczycie i ból miałam po jeździe na nartach po 2 tygodniach spędzonych w górach. W sobotę na meczu ligowym źle skoczyłam i znowu poczułam takie jakby blokowanie w kolanie poszłam na zagrywkę źle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2011-05-22 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dziwne bandaże i to była praktycznie kropka nad i do trwałego uszkodzenia kolana. Po latach eksploatacji w kolanie nie mam chrząstki stawowej (starta do zera co powoduje ból). Po zabiegach i zastrzykach dostawowych synocromu forte pomogło (ponoć na rok). Obecnie czuję, że jest lepiej ale chrząstki dalej nie mam. Z tą świadomością muszę żyć [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie mogłem przez półtora mc od urazu prostać nogi - ból był przy chodzeniu . Inwestuj w zdrowie. Artroskopia za free - poszukaj szpital gdzie robią rekonstrukcje więzadeł i popatrz na ortopedów którzy wykonują ten zabieg w danym szpitalu następnie umów się prywatnie do tego ortopedy i on Cię wpisze na artroskopie :) Najrzelniej zweryfikuje ten [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2011-05-23 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki wpływ ma paciorkowiec na stawy u dzieci i gdzie nalezy sie zgłosic z dzieckiem narzekającym na ból w kolanie w związku z zakażeniem paciorkowca.Ortopeda wykluczył problemy ortopedyczne,USG równiez okazało sie w porządku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-05-30 11:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to teraz mi to strasznie nie dokucza, ogólnie czuję to, ale bezboleśnie, a podczas gry tylko podczas wybicia do bloku albo wsadu czuję ból. przy dwutakcie nie boli. Ale podkreślam raz jeszcze, że czuję "coś" w kolanie. Może ktoś powiedzieć jak mniej więcej wygląda leczenie/rehabilitacja tego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-06-01 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo 1b. Wspięcia stojąc maszyna 4s x 20p dieta: Suma dobowa: 2699.4 kcal 251.1 białka 96.4 tłuszczy 205.1 węglowodanów PS: Podczas żurawii od czasu do czasu odczuwam mocny ból w prawym kolanie, chyba wywalę to ćwiczenie i zobaczę jak będzie szło. Macie jakieś pomysły co dać za to ćw. ? - NIGDY nie miałem problemów z kolanami, a wiem, że jak się [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk blokada

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego zastrzyk zwany blokada może być niebezpieczny.Czy jego stosowanie w przypadkach po skomplikowanych złamaniach (m.in kolano)są odpowiednia metoda leczenia.czy to w ogóle jest leczenie?osoba po wstawieniu tzw płytki w kolanie otrzymała 5 zastrzyków w to kolano.Ból w trakcie wstrzykiwania okropny,prowadzący do omdlenia.otrzymała 5 szt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2011-06-07 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki acz irytujacy bol w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak w temacie. nie pamietam od kiedy na niego cierpie, ale raz troszke boli, raz nie. mam wrazenie jakby mi cos 'bulgotalo' w rzepce. przy przysiadach raczej nie boli, czesciej po nich. ale bol nie jest stały, najczesciej objawia sie podczas chodzenia. wiem ze nikt tutaj tego nie zdiagnozuje, ale co powinienem robic dalej? wiem, ze pojscie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-06-12 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz jak w temacie. Na USG własnie takie coś wyszło: chodzi o łękotke boczną. Około pół roku temu podczas przysiadu coś mi strzeliło w kolanie i od tej pory z różnym nasileniem jest bół. Obecnie jest on już dość mały. Ortopeda przepisał mi jakies maście i tabletki i powiedział, żeby ograniczyć sport. Tylko, ze od poł roku juz ograniczam. A i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2011-06-14 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła bez przysiadów?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, jest problem albo z więzadłem krzyżowym, albo z łękotką. zaraz wizyta u ortopedy, ew. zabieg dopiero po wakacjach. (narastający gorący ból w lewym kolanie przy schodzeniu w przysiadzie). stąd pytanie: można cisnąć siłę bez przysiadów (na MC, zarzutach, WL)? Jaki byście proponowali wtedy rozkład partii/ćwiczeń na 3 dni na fbw siłowym? Myślę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2011-06-16 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od dluzszego czasu odczywam bol w kolanie z tylu podczas zmiany pogody i po wiekszym wysilku:( bylem z tym u lekarza i przepisal mi tabletki jednak pomagaja one krotkotrwale:( czy pomoglaby mi jakas opaska uciskowa lub cos podobnego? prosze o odp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-06-18 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie wiem, ciężko mi jest to opisać. Wydaje mi się że to rzepka. Gdy dłużej posiedzę na krześle i potem wyprostuje nogi bez wstawania to lewe kolano mnie boli, mam taki sam ból gdy np robię skippingi. Wydaje mi się że ból jest mniejszy z czasem. Akurat mam takiego pecha że często się w to kolano uderzam jest możliwość że jest po prostu obite? A [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-06-18 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] juz tak z tym miesniem- to od kolana do polowy uda mniejwiecej, aktualnie boli mnie tylko miesien z prawej strony tuz przy kolanie i ciagnie sie w strone biodra jakies 8 cm, ból glownie odczuwam z boku nogi, na 'przodzie' nogi czyli od strony jakbym siedzial i patrzyl na noge boli tylko przy kolanie i schodzi dalej bokiem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)